2 porcijas
400 ml dabīgā jogurta
200 ml saldētu aveņu vai zemeņu
100 ml ābolu sulas vai piena
1 tējk. Santa Maria vaniļas cukura 1 tējk. Demerara cukura
Visas sastāvdaļas samaisa blenderī vai ar mikseri un pasniedz.