Baltās zivs fileja ar siltiem dārzeņu salātiem
4 personām
700 g baltās zivs, filejas
1 tējk. Santa Maria maltu melno piparu
1 laima sula, svaigi spiesta
60 g augu eļļas
60 g miltu
Dārzeņu salātiem:
150 g cukini, kubiņos
150 g baklažānu, kubiņos
120 g tomātu, kubiņos
60 g puravu, kubiņos
10 g ķiploka, sasmalcināta
60 g olīveļļas
1 tējk. Santa Maria diļļu1 tējk. sāls
Skābais krējums pasniegšanai
Zivs fileju ieliek bļodā, pārlej ar laima sulu, pārkaisa ar sāli un pipariem, ļauj iemarinēties 10 minūtes. Sagriež dārzeņus. Zivi apviļā miltos un cep uz pannas eļļā no abām pusēm, kamēr gatava.
Otrā pannā olīveļļā apcep cukini un baklažānus apmēram 3 minūtes, tad pievieno puravus un ķiploku, vēl nedaudz apcep. Pievieno tomātus, dilles, sāli un sautē 5 minūtes. Karstos salātus kārto uz šķīvja, virsū liek cepto zivi. Pasniedz ar skābo krējumu. |